Next
Bursaspor sabah antrenmanında kuvvet çalıştı
Bursaspor, haftanın hazırlık programını sabah saatlerinde Özlüce İbrahim Yazıcı Tesisleri’nde gerçekleştirdi.
Teknik Direktör Tahsin Tam yönetiminde yapılan idmanda futbolcular, fiziksel dayanıklılığı artırmaya yönelik kuvvet çalışmaları yaptı.
Saha ve fitness alanları dönüşümlü kullanılarak oyuncuların kondisyonu üst seviyeye taşındı.
Yoğun Hazırlık Programı Devam Ediyor
Teknik ekip, maç temposunu ve takımın fiziksel kapasitesini artırmak için özel istasyon çalışmaları uyguluyor. Oyuncular, kuvvet odaklı çalışmalarla hem dayanıklılık hem de güç kazanımı sağlıyor.
Akşam İle Çifte Tempo
Hazırlıklarını hız kesmeden sürdüren yeşil-beyazlılar, günün ikinci antrenmanını akşam saatlerinde yapacak.
Çifte antrenman programı, takımın performansını maçlara taşımak için önemli bir adım olarak öne çıkıyor.
