ALO 191'i arayarak bağımlılıktan kurtuldu
Bursa’da bağımlılıkla mücadele eden bir vatandaşın hayatını yeniden kurma süreci, doğru yönlendirme ve kurumsal iş birliğinin önemini bir kez daha ortaya koydu.
Genç yaşlarda bağımlılıkla tanışan 1995 doğumlu A.Z., yaşadığı zorlu dönemin ardından kamu kurumlarının desteği ve kendi kararlılığıyla hayatında köklü bir değişim gerçekleştirdi.
A.Z.’nin hayatındaki dönüşüm, değişim ihtiyacını güçlü şekilde hissettiği bir dönemde ilgili kamu birimleri ve emniyet güçlerinin müdahalesiyle İlçe Sağlık Müdürlüğü bünyesindeki Sağlıklı Hayat Merkezi’ne (SHM) yönlendirilmesiyle başladı.
Bu adım, A.Z. için yalnızca bir sağlık kuruluşuna başvuru anlamına gelmedi. Aynı zamanda geçmiş alışkanlıklarından uzaklaşıp hayatını yeniden düzenleyeceği uzun ve zorlu bir sürecin başlangıcı oldu.
Düzenli danışmanlık hayatını yeniden kurmasına yardımcı oldu
Bursa İl Sağlık Müdürlüğü bünyesinde hizmet veren Mudanya Sağlıklı Hayat Merkezi’nde A.Z. için düzenli takip ve uzman danışmanlık görüşmeleri yürütüldü.
Özellikle ilk aylarda gerçekleştirilen haftalık profesyonel danışmanlık seansları, A.Z.’nin otokontrol geliştirmesine ve sorumluluk bilincini yeniden kazanmasına katkı sağladı. Süreç ilerledikçe topluma yeniden uyum sağlama konusunda özgüveni güçlenen A.Z., hayatını adım adım yeniden şekillendirmeye başladı.
Bu dönemde en güçlü motivasyon kaynağının ise kızı olduğunu belirten A.Z., değişim sürecinde ailesinin ve geleceğe dair sorumluluklarının kendisi için önemli bir güç olduğunu ifade etti.
“Temiz bir sosyal çevre hayatımda büyük fark yarattı”
Bağımlılıktan uzaklaşma sürecinin kalıcı hale gelmesinde eski çevre ve alışkanlıklarla bağlarını koparmasının önemli bir dönüm noktası olduğunu belirten A.Z., yaşamını iş ve ev düzeni üzerine yeniden kurduğunu söyledi.
A.Z., “Hayatımı iş ve ev düzeni çerçevesinde yeniden kurdum. Geçmişte olumsuz etkiye sebep olan ortamlardan tamamen uzaklaşarak, kendime temiz ve yapıcı bir sosyal çevre oluşturdum. Sağlıklı yaşamı benimseyen insanlarla sosyalleşmek hayatımda çok büyük bir farka sebep oldu” dedi.
Doğa ve yürüyüşler iyileşme sürecine katkı sağladı
A.Z., değişim sürecinde yalnızca sosyal çevresini değil, günlük yaşam alışkanlıklarını da değiştirdi.
Zihinsel ve bedensel olarak toparlanmak için doğayla zaman geçirmenin ve yürüyüş yapmanın kendisine önemli katkı sağladığını belirten A.Z., benzer sorunlarla mücadele eden bireylere ve ailelerine profesyonel destek almaları çağrısında bulundu.
Bağımlılığın tedavi edilebilir bir sağlık sorunu olduğunu vurgulayan A.Z., Sağlıklı Hayat Merkezleri başta olmak üzere devletin sunduğu profesyonel destek imkanlarından yararlanılması gerektiğini söyledi.
“Bağımlılık irade zayıflığı değil, sağlık sorunudur”
Mudanya Sağlıklı Hayat Merkezi’nde görev yapan Sosyal Çalışmacı Burak Türkmenoğlu ise bağımlılığın toplumdaki yanlış algılardan farklı olarak yalnızca iradeyle açıklanamayacağını belirtti.
Türkmenoğlu, bağımlılığın tıbbi ve sosyal boyutları bulunan ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ifade ederek, Sağlıklı Hayat Merkezlerinde bireyin yalnızca tıbbi durumunun değil, psikososyal yaşamının da bütüncül şekilde ele alındığını söyledi.
Amaçlarının bireyin hayatını yeniden organize etmesine, sosyal çevresini yapıcı şekilde dönüştürmesine ve kaybettiği özgüveni yeniden kazanmasına destek olmak olduğunu belirten Türkmenoğlu, iyileşme isteği ve kararlılığın sürecin en önemli unsurlarından biri olduğunu vurguladı.
Bursa’da 14 merkezden ücretsiz destek
Bursa’da bağımlılıkla mücadele eden bireyler ve yakınları için ücretsiz profesyonel danışmanlık hizmeti sunuluyor.
Zihninde değişim fikri oluşan ve “Temiz bir hayata adım atabilir miyim?” sorusunu soran vatandaşların profesyonel destek mekanizmalarına başvurabileceği belirtildi.
Bursa genelinde hizmet veren 14 Sağlıklı Hayat Merkezi’ne doğrudan başvuru yapılabileceği ifade edilirken, vatandaşlar ayrıca ALO 191 Uyuşturucu ile Mücadele Danışma ve Destek Hattı üzerinden bilgi alabiliyor.
Arındırma merkezlerindeki tedavi ve rehabilitasyon süreçleri için ise MHRS ve ALO 182 üzerinden randevu oluşturulabiliyor.
A.Z.’nin yaşadığı değişim, bağımlılığın hayatın sonu olmadığını; doğru destek, profesyonel danışmanlık ve kişinin kendi kararlılığıyla yeni bir başlangıcın mümkün olduğunu gösteriyor. Bursa’da sürdürülen çalışmalarla, yardım arayan bireylerin yalnız olmadığının ve doğru yönlendirmeyle iyileşme yolunda önemli adımlar atılabileceğinin altı çiziliyor.